France-Culture : La science, CQFD

Sédentarité : la préconisation marketing des "10 000 pas quotidiens" devient une réalité scientifique

Date : ven. 22 mars 2024 06:57
Auteur : Alexandra DELBOT
Une nouvelle étude révèle que celles et ceux qui marchent entre 9 000 à 10 000 pas par jour présentent la plus forte diminution du risque de décès. Un chiffre qui ne doit pas faire oublier que le danger de la sédentarité réside dans le temps passé assis.