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ALIMENTATION - Ces aliments qui protègent de la dépression
Date : lun. 29 juil. 2024 02:00
Auteur : Jimmy Mohamed
REDIFF - Une étude a montré que la consommation de produits ultra transformé pouvait favoriser de 50% le risque de dépression. Pire, pour les boissons avec faux sucres type Coca zéro, le risque monte à plus de 30%. A l'inverse, un régime riche en fruits et légumes protège de la dépression. Les explications de Jimmy Mohamed.
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